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Cómo Alimentarnos Mejor. La Tercera edad

Autor: 
Vilda Figueroa, Olimpia Carrillo y José Lama
Cantidad de Paginas: 
246
Edición: 
1ra Edición 2012
ISBN: 
978-959-7098-93-5
Portada: 

El libro es el tercer volumen de la colección "Cómo Alimentarnos mejor" y se presenta en formato digital del libro impreso con el mismo título. En la obra se refleja la evidencia del envejecimiento como un proceso biológico irreversible. Contiene siete capítulos enfocando la alimentación de la tercera edad a partir de dietas aconsejables y estilos de vida saludables. Se ofrecen 80 recetas seleccionadas para diferentes necesidades, así como 21 Tablas que contienen informaciones útiles.

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